Tok Sen Kurs

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Hammermassage

Tok Sen Kurs in Innsbruck, Wien und Nürnberg

Die Tok Sen-Massage ist eine traditionelle thailändische Therapieform, die vor allem in Nordthailand, insbesondere in Chiang Mai, praktiziert wird. Sie kombiniert mechanische Vibrationen, Akupressur und Energielinien-Arbeit (Sen-Linien) zur gezielten Lösung von Verspannungen und Blockaden im Körper.

„Tok Sen“ bedeutet wörtlich „die Sen-Linien mit Klopfen behandeln“. Diese Technik soll bereits vor über 1.000 Jahren von buddhistischen Mönchen entwickelt worden sein und basiert auf der traditionellen thailändischen Medizin (TTM). Tok Sen wird oft mit Nuad Thai (Thaimassage) kombiniert, um eine tiefere muskuläre und energetische Wirkung zu erzielen.

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3 Schwerpunkte

Tok Sen Hammermassage Kurs

Tiefenentspannung

Die rhythmischen Schläge wirken beruhigend auf das Nervensystem. Besonders wirksam bei Rücken-, Nacken- und Gelenkbeschwerden. Fördert die Sauerstoffversorgung der Muskeln.

Muskeln und Faszien

Lösen von Muskel- und Faszienverklebungen: Besonders hilfreich bei chronischen Verspannungen.

Körperschonung

Das kombinieren von Tok Sen mit Nuad Thai ermöglich es, unsere Daumen zu schonen und tiefe Verspannungen und Verhärtungen besser zu lösen.

Details zum Kurs

Ablauf des Kurses

Neben den wichtigsten theoretischen Grundlagen lernst du die einzelnen Werkzeuge kennen und erfährst, wie diese eingesetzt werden.

Wir erarbeiten einen kompletten Ablauf einer Ganzkörpermassage, bei der wir die unterscheidlcihen Werkzeuge gezielt einsetzen und verschiedene Technicken lernen und ausprobieren.

Am Ende des Kurses lernst du noch die Behandlung einer Routine für Nackenbeschwerden und Migräne.

In einem Folgekurs, den wir demnächst anbieten werden, lernst du die gezielte Behandlung von verschiedenen Krankheitsbildern kennen.

Kursdauer: 2 Tage

Kurskosten: € 350,00

inkl. Unterlagen, Prüfungsgebühr und beliebig viele Übungstage während eines Tok Sen Kurses innerhalb eines Jahres

1. Tag

Grundlagen, Theorie, praktische Anwendung

2. Tag

Vertiefung Basisablauf und Einblick in die Therapie

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Details zum Kurs

Kursinhalte

1. Einführung in Tok Sen

Ursprung und Geschichte der Tok Sen-Therapie
Bedeutung der Sen-Linien (Energiebahnen) in der traditionellen thailändischen Medizin
Überblick über Wirkungsweise, Vorteile und Kontraindikationen
Vorstellung der Werkzeuge (Hammer und Meißel) und ihrer unterschiedlichen Holzarten

2. Grundtechniken und erste praktische Übungen

Erlernen der richtigen Griff- und Klopftechniken
Anpassung der Kraft, Geschwindigkeit und Frequenz für unterschiedliche Körperbereiche
Wahrnehmung der Vibrationen und Energieflüsse
Erste Anwendung an Armen, Beinen und Rücken

3. Ganzkörper-Routine und fortgeschrittene Techniken

Schritt-für-Schritt-Anleitung für eine komplette Tok Sen-Massage
Techniken für tieferliegende Verspannungen und Faszienverklebungen
Spezielle Anwendungen für Kopf, Schultern, Rücken und Beine

4. Praktische Anwendung & Supervision

Übungsrunden mit Partnern zur Verfeinerung der Technik
Feedback und individuelle Korrekturen durch den Kursleiter
Tipps für die Integration in bestehende Massage- oder Therapiepraktiken

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was unsere Schüler:innen über uns sagen

Teilnehmer & Erfahrungen

Mittlerweile habe ich bereits den 4. Kurs bei der Nuad Thai Massage Schule besucht und bin jedesmal höchst zufrieden. Die Kurse sind qualitativ hochwertig und ich mag die humorvolle Art von Hubert. Beruflich haben mich die Kurse extrem positiv beeinflusst, vor allem die Kurse mit Noam. Ich bin dankbar dass der Zufall mich zu Ihnen gebracht hat! 😊

Andrea A.

Teilnehmerin

Mir hat die Art des Unterrichts, „Learning by doing“, sehr gut gefallen, da ich generell sehr praktisch veranlagt und mir das Lernen so sehr leicht fällt. Auch der Theoretische Input wurde gut verständlich weiter vermittelt.

Jonathan

Teilnehmer

Die Ausbildung war sehr intensiv, und man lernt in den 5 Tagen wahnsinnig viel. Hubert steht einem immer helfend zur Seite, ich bin dankbar diese tolle Massagetechnik gelernt zu haben und habe sehr viel Freude damit. Freue mich schon auf weitere Kurse.